৪.ব্লাড সুগার ( রক্তের চিনি) স্বাভাবিক রাখে। ফলে ডায়াবেটিস ঝুঁকি কমায়।
৫.হড়ের স্বাস্থ্য রক্ষায় কাজ করে।
৬.মলাশয় পরিষ্কার করে।
৭.শরীর থেকে টক্সিন ( বিষাক্ত পদার্থ) বের করে দেয়।
৮.প্রদাহ জনিত সমস্যা দূর করে।
৯.ভাল ঘুম হতে সাহায্য করে।
১০.ক্যান্সার রোধ করে।
১১.হজমে সহায়তা করে।
১২.হাটু ও জয়ন্টের ব্যাথা দূর করে।
১৩.ত্বক চুল ও নখ সুন্দর রাখে।
সেবন পদ্ধতিঃ ১ গ্লাস পানিতে ২ চা-চামচ চিয়া বীজ কিছুক্ষণ ভিজিয়ে রেখে সকালে খালি পেটে এবং রাতে খাওয়ার পরে সেবন করবেন। বিশেষ দ্রষ্টব্যঃ মেদ ভূড়ি কমাতে চাইলে গরম পানি দিয়ে সেবন করুন।
MShopBD is Bangladesh’s trusted e-commerce platform for premium lifestyle and smart shopping. We deliver 100% authentic fashion, electronics, and premium herbal products straight to your doorstep at affordable prices. Enjoy fast delivery.
Subscribe to our newsletter for regular updates about Offers, Coupons & more
Share with Friends
Trading is more effective when you share products with friends!Share you link
Share to